專家表示，遺精者當忌食。如《本草從新》中說：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

二、黃麻雀12只，蟲草6克，生薑2克。將黃麻雀去毛和內臟，洗凈，切塊，把蟲草、黃雀肉塊、薑片一齊放入砂鍋內，加水適量，燉2--3小時，以黃雀爛熟為度。蟲草及雀肉一齊吃下，分次吃完。該偏方只對腎陰陽俱虛的陽痿患者有效，而濕熱重的患者不宜用。

　　3、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、薑、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加適量八角、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生薑和鹽調料同煮熟食用。

　　2.注意飲食。日常飲食中常見的如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等具有補腎壯陽的作用，男性朋友可以適當的進食，但切勿操之過急，大補特補，結果反而適得其反。另外海鮮食品、新鮮魚蝦、豆制品、蛋奶類等具有益氣填精的作用，男性朋友可以在日常飲食中多多選擇這一類食品。

　　　　前列腺炎、早洩、ED患者生活飲食注意事項　　1、 絕對禁酒三個月（白酒、紅酒、啤酒……及含酒精的飲料），不吸煙；

　　酒沖服，每日一次，連服7日。　　3、菊花醪：甘菊花10克剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早洩。

　　桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。